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Ateliers de Développement Personnel

Nous savons qu’une bonne connaissance de soi génère une plus grande performance.

Ainsi, nous proposons à l’entreprise le moyen d’obtenir le meilleur de ses équipes.

 

Notre constat : 

Dans tout système professionnel, il y a des codes qui ne nous permettent pas d’exprimer ou de manifester un certain nombre d’émotions : se mettre en colère, pleurer, éclater de rire…

Cette interdiction d’exprimer ses émotions peut générer des frustrations avec des conséquences importantes sur la performance professionnelle.

Notre proposition : 

Nos ateliers sont là pour améliorer l’efficacité relationnelle d’un groupe qui se doit de collaborer ensemble.

Ils proposent de vivre pleinement ses émotions, de les poser, de les respirer, afin de les conscientiser.

Puis c’est le partage avec le groupe et les techniques artistiques utilisées (photographie, peinture, écriture…) qui feront que des liens privilégiés pourront se créer entre les participants : ce qui n’aurait jamais pu arriver dans un cadre professionnel traditionnel.

Nos ateliers sont un moment de parenthèse et de miroir hors des liens et des conventions habituelles.

Ils sont aussi le moment de regarder l’autre et soi-même autrement.

C’est cette authenticité relationnelle provoquée par les exercices qui fera le pont avec l’exigence de la réussite professionnelle.

Pour vaincre le stress

  • Partager et être ensemble dans un groupe : « ici et maintenant »

  • Vivre physiquement le rire

  • Découvrir le lâcher prise nécessaire à la gestion de son stress

  • Développer sa confiance en soi

  • Apprendre à mieux respirer pour mieux gérer son stress

Pour construire ensemble

« L’atelier d’écriture est le lieu de la plus grande liberté à l’intérieur de la plus grande contrainte » (E. Plantier)

Pour aborder une nouvelle efficience

  • Se reconnecter à ses émotions et au mouvement de son corps pour se relier à son inspiration naturelle et à sa créativité.

  • Savourer le plaisir de la fluidité de l’écriture et de la poésie des mots.

  • Partager avec les autres la production éditoriale issue de cette reconnexion.

Site créé par Thalia-Ici et Maintenant 

France

Contact: Françoise Calvel

+33650355844

thaliacalvel@gmail.com